Ben jij er ook van overtuigd dat zelfontplooiing enkel kan wanneer je opleiding of coaching volgt? Fout! Om jezelf echte groeikansen te geven, heb je iets heel anders nodig: vakantie. En het liefst trek […]
Van 15 tot en met 19 november 2021 coördineert OVAL de Week van de Werkstress. Het doel is om werkenden en werkgevers bewust te maken van hun eigen verantwoordelijkheid en de mogelijkheden om serieus […]
In het Frans zegt men wel eens “reculer pour mieux sauter”: je terugtrekken om beter te kunnen springen. En daar valt wat voor te zeggen.
HR Square en vele andere internationale artikels blokletteren een opvallende conclusie uit een recent onderzoek aan de Cambridge University (UK):
“Opleidingen stressmanagement en welzijnscoaching helpen mentale gezondheid werknemers niet”.
De titel klopt weliswaar, maar de conclusie van het onderzoek van William Fleming (Cambridge University) naar de 26.471 medewerkers in 128 Britse organisaties wordt aan het eind van het artikel duidelijk.
Eind juni 2021 verscheen er een interessant artikel van Lucy McBride, arts in Washington, in The Atlantic met de sprekende titel “Burn-out is nu een feit”. Daarin beschrijft ze hoe de pandemie onze emotionele reserves verder heeft uitgeput en onze fysieke, sociale en emotionele kwetsbaarheden heeft blootgelegd.
Gaat veerkracht over kracht, volharding en volhouden? Ontdek hoe je je veerkracht beter voor je kunt laten werken.
De coronacrisis heeft een heuse thuiswerk-revolutie in gang gezet. Het verplichte thuiswerk dat hals-over-kop, organisch en eerst puur tijdelijk werd geïnitieerd, heeft via een uitdagend pad van trial en error een boeiende evolutie doorgemaakt.
Apple heeft nooit echt gekend gestaan voor werkgeluk en ook corona brengt hierin geen kentering. Reeds sinds december 2020 roept CEO Tim Cook op om zo snel mogelijk terug te keren naar het kantoor.
De geheimen achter hun succesformule onthullen we in dit artikel zodat jij de mechanismes achter hun technieken kan begrijpen en kan toepassen binnen jouw eigen organisatie.
Groeiende bezorgdheid Onze klanten trekken steeds vaker en luider aan de alarmbel wat de motivatie en veerkracht van hun medewerkers betreft, specifiek gekoppeld aan het vele thuiswerk. Ook onze collega Kim Hilgert had het […]
Organisaties onderschrijven massaal het belang van mentaal en fysiek welzijn op het werk, maar de stap naar concrete actie blijkt niet evident.
Alle vooroordelen over online en hybride opleidingen voor welzijnsthema’s ontkracht. Ontdek de win-win-win voor trainers, organisaties en teams!
Geef je werknemers de nodige ondersteuning en tools om hun veerkracht en hun mentaal welzijn op peil te houden.
Hoe help je medewerkers die geplaagd worden door de gevolgen van langdurige negatieve stress, maar zich hier niet bewust van zijn?
Wat doet dat mechanisme van stress met een mens dat we er zulke zichtbare effecten van ondervinden op onze communicatie?
Vind je het moeilijk om bij langdurige ziekte op een gezonde manier contact te houden met een afwezige medewerker of collega? Je bent niet alleen! Toch loont het om het contact te onderhouden met […]
Als je zelf al eens geconfronteerd werd met een langere afwezigheid wegens ziekte, een blessure of een burn-out, dan weet je ongetwijfeld dat de stap terug naar het werk niet eenvoudig is. Als werknemer […]
En…heeft u last van hyperconnectiviteit? Digitale overprikkeling? Het zijn bijzondere tijden. We schrijven geschiedenis en ons mentaal welzijn wordt sterk op de proef gesteld. Deze periode wordt weleens vergeleken met de oorlogsperiode van onze voorouders […]
Sinds maart 2020 werkt een groot deel van de bedienden het gros van de tijd thuis en het ziet er niet naar uit dat snel zal veranderen. Thuiswerk is in vele ondernemingen een deel […]
We voelen ons allemaal af en toe wel eens nerveus, druk, gejaagd of gespannen. Dit hoort bij het scala aan normale en gezonde emoties. Wanneer de balans echter omslaat en het piekeren, de prikkelbaarheid […]
