E-book: positieve inspiratie voor meer mentale veerkracht
Nieuw e-book met tips en inspiratie vanuit de positieve psychologie en mindfulness voor meer mentale veerkracht tijdens de werkdag.
Actuele uitdagingen op de werkvloer
Anno 2022 lijkt het alsof de uitdagingen op de werkvloer enkel verder uitvergroot worden. We geven je een overzicht van de meest frappante cijfers.
Week van de werkstress:
gratis webinar “omgaan met stress”
Van 14 tot en met 18 november 2022 coördineert OVAL de Week van de Werkstress. Het doel is om werkenden en werkgevers bewust te maken van hun eigen verantwoordelijkheid en de mogelijkheden om serieus werk [...]
Read More
Werken vanuit verbinding en overleg bij VGD
In onze tweede aflevering van de Try a Different Angle Podcast, gingen we het gesprek aan met Sanne De Prycker bij VGD. Over Sanne De Prycker Sanne De Prycker is HR Business Partner en preventieadviseur bij [...]
Read More
Burn-out is voor mietjes
In dit artikel ontdek je meer over het verhaal van Kim en haar kijk op burn-out. Ze geeft tevens enkele krachtige tips om met een burn-out om te gaan.
E-book: werken aan werkgeluk 3
Een cadeautje voor jou naar aanleiding van de Week van het Werkgeluk: een nieuw e-book met extra inzichten en concrete tips om je werkgeluk een boost te geven.
Negeer je lief – je vrienden – je baas
De kans is groot dat je iets gezien of gehoord hebt over de nieuwe campagne tegen afleiding achter het stuur: Weerom een nieuwe campagne van veiligverkeer.be rond smartphone gebruik en auto rijden, de zoveelste. […]
Stimuleer je medewerkers om vakantie te nemen… en op reis te gaan
Ben jij er ook van overtuigd dat zelfontplooiing enkel kan wanneer je opleiding of coaching volgt? Fout! Om jezelf echte groeikansen te geven, heb je iets heel anders nodig: vakantie. En het liefst trek […]
The bliss point: de heilige graal van de voedselindustrie
Heb jij het ooit meegemaakt dat je plots de bodem van een zak chips ziet of dat je nog een stukje van de reep chocolade wil snoepen en verbaasd vaststelt dat alles op is? [...]
Read More
Deconnect to reconnect
In het Frans zegt men wel eens “reculer pour mieux sauter”: je terugtrekken om beter te kunnen springen. En daar valt wat voor te zeggen.
“Opleidingen stressmanagement en welzijnscoaching helpen mentale gezondheid werknemers niet”
HR Square en vele andere internationale artikels blokletteren een opvallende conclusie uit een recent onderzoek aan de Cambridge University (UK):
“Opleidingen stressmanagement en welzijnscoaching helpen mentale gezondheid werknemers niet”.
De titel klopt weliswaar, maar de conclusie van het onderzoek van William Fleming (Cambridge University) naar de 26.471 medewerkers in 128 Britse organisaties wordt aan het eind van het artikel duidelijk.
Ben jij burned out?
Je bent niet gek, je bent menselijk!
Eind juni 2021 verscheen er een interessant artikel van Lucy McBride, arts in Washington, in The Atlantic met de sprekende titel “Burn-out is nu een feit”. Daarin beschrijft ze hoe de pandemie onze emotionele reserves verder heeft uitgeput en onze fysieke, sociale en emotionele kwetsbaarheden heeft blootgelegd.
Wat je kan leren over veerkracht op vakantie
Gaat veerkracht over kracht, volharding en volhouden? Ontdek hoe je je veerkracht beter voor je kunt laten werken.
Hybride werken: ontwerp het ideale toekomstmodel voor jouw organisatie
De coronacrisis heeft een heuse thuiswerk-revolutie in gang gezet. Het verplichte thuiswerk dat hals-over-kop, organisch en eerst puur tijdelijk werd geïnitieerd, heeft via een uitdagend pad van trial en error een boeiende evolutie doorgemaakt.
Apple roept alle medewerkers terug naar kantoor vanaf september
Apple heeft nooit echt gekend gestaan voor werkgeluk en ook corona brengt hierin geen kentering. Reeds sinds december 2020 roept CEO Tim Cook op om zo snel mogelijk terug te keren naar het kantoor.
The Spotify Case:
de welzijnsgeheimen onthuld
De geheimen achter hun succesformule onthullen we in dit artikel zodat jij de mechanismes achter hun technieken kan begrijpen en kan toepassen binnen jouw eigen organisatie.
The Spotify Case:
(mentaal) welzijn op het werk
Spotify ondersteunt de mentale gezondheid van hun medewerkers op een zeer inspirerende manier: met “Heart & Soul”. Dit programma creëerden ze in 2018 voor hun medewerkers, met een focus op geestelijke gezondheid en werpt [...]
Read More
De 4 grootste misverstanden over burn-out
Uit een onderzoek van Ugent blijkt dat werknemers die een burn-out doormaakten als minder stressbestendig, zelfstandig en aanstuurbaar gezien worden door recruiters en op die manier hun kansen op een nieuwe job of promotie [...]
Read More
Psychologisch kapitaal
als buffer tegen team-out
Groeiende bezorgdheid Onze klanten trekken steeds vaker en luider aan de alarmbel wat de motivatie en veerkracht van hun medewerkers betreft, specifiek gekoppeld aan het vele thuiswerk. Ook onze collega Kim Hilgert had het […]
Welzijn op het werk:
een vat vol tegenstellingen?
Organisaties onderschrijven massaal het belang van mentaal en fysiek welzijn op het werk, maar de stap naar concrete actie blijkt niet evident.
Online opleidingen rond welzijn op het werk: de vooroordelen ontkracht
Alle vooroordelen over online en hybride opleidingen voor welzijnsthema’s ontkracht. Ontdek de win-win-win voor trainers, organisaties en teams!
Geef jouw medewerkers welzijn cadeau
Geef je werknemers de nodige ondersteuning en tools om hun veerkracht en hun mentaal welzijn op peil te houden.
Stress als onbewuste killer, vermomde veerkracht als oplossing
Hoe help je medewerkers die geplaagd worden door de gevolgen van langdurige negatieve stress, maar zich hier niet bewust van zijn?
De impact van stress op communicatie
Wat doet dat mechanisme van stress met een mens dat we er zulke zichtbare effecten van ondervinden op onze communicatie?