Een giftige werkomgeving kan ons zowel professioneel als persoonlijk beïnvloeden en een negatieve spiraal inzetten die schadelijk is voor ons (mentale) welzijn. Hoe herken je een echt toxische werkplek? Hoe kan je er het best mee om gaan?
In dit artikel ontdek je meer over het verhaal van Kim en haar kijk op burn-out. Ze geeft tevens enkele krachtige tips om met een burn-out om te gaan.
Lessen in Leiderschap uit Lapland #3:”If you want to go fast, go alone, if you want to go far, go together”
Lessen in Leiderschap uit Lapland #2:“Ik geef mijn medewerkers alles en toch zijn ze niet tevreden!”
Lessen in Leiderschap uit Lapland #1: Van competitief naar menselijk leiderschap
Eind juni 2021 verscheen er een interessant artikel van Lucy McBride, arts in Washington, in The Atlantic met de sprekende titel “Burn-out is nu een feit”. Daarin beschrijft ze hoe de pandemie onze emotionele reserves verder heeft uitgeput en onze fysieke, sociale en emotionele kwetsbaarheden heeft blootgelegd.
6 op 10 Belgen geven aan niet te weten of hun huidige job en hun werkgever over 5 jaar nog bij hen zullen passen. Volgens Accent en Impetus Academy overweegt 1 op 4 werknemers om van job te veranderen.
Als je zelf al eens geconfronteerd werd met een langere afwezigheid wegens ziekte, een blessure of een burn-out, dan weet je ongetwijfeld dat de stap terug naar het werk niet eenvoudig is. Als werknemer […]
Hoe consultancy op het vlak van welzijn en werkgeluk eruit kan zien ontdek je in dit artikel. Chief Happiness Officer Kim Hilgert beschrijft hoe ze met het welzijnsteam van een groot bedrijf (10.000 werknemers) […]
Sinds maart 2020 werkt een groot deel van de bedienden het gros van de tijd thuis en het ziet er niet naar uit dat snel zal veranderen. Thuiswerk is in vele ondernemingen een deel […]
Nu de eerste golf van Covid-19 stilaan voorbij lijkt en in heel wat bedrijven de terugkeer naar kantoor ingezet is, komen we in een nieuwe werkrealiteit. Om je collega’s en jezelf te beschermen zijn […]
“Leraren hebben veel werkstress maar tegelijk ook sterke motivatie en veel leerkansen. In de afgelopen tien jaar daalde de werkbaarheid van jobs in het onderwijs van 60% naar 46%. Dat komt vooral door meer […]
Als Bruto Nationaal Geluk de leidraad is, is Bhutan dan het gelukkigste land ter wereld? Een lange weg te gaan In de Gallup-index staat Bhutan op de 95e plaats, dus volgens de statistieken alvast […]
Zoals we in de blog over de introductie van het Bruto Nationaal Geluk al vertelden, is de BNG-strategie van Bhutan gebouwd op 4 pijlers die we graag even van dichterbij bekijken en proberen te […]
Het wordt snel gezegd: “Bhutan is het gelukkigste land ter wereld”, “In Bhutan kan je nog écht geluk vinden”. Een verblijf in dit overigens prachtig land, leert ons dat het wel wat genuanceerder is […]
Het concept van work-life balance kent iedereen: je streeft naar een 50-50 verhouding tussen je werkend bestaan en je privéleven. Mooi ideaal toch? Maar tegelijk ook frustrerend want je lijkt dat magisch evenwicht nooit […]
Je gewicht is een belangrijke basis voor je gezondheid. In tegenstelling tot wat je misschien denkt, heb je geen dieetprogramma of high tech uitgebouwd sportschema nodig om dat te bereiken. Met je gezond verstand […]
Yoga zegt u? “Mijn dokter zegt dat ik dat eens moet proberen om m’n stressniveau te laten dalen, maar is dat wel iets voor mij? Met zo’n veel te strakke broek tussen al die […]
