Omgaan met een burn-out
Burn-out lijkt soms als een dief in de nacht toe te slaan, maar dat dat absoluut niet het geval is, kan je ontdekken in onze blogposts rond stress herkennen en brown-out. Je (kleine) stresssignalen […]
Tryangle binnen het wereldwijde netwerk van Happiness@Work
2019 kon zich niet mooier inzetten voor Tryangle: eind januari mochten we het vliegtuig op richting Kopenhagen, waar we twee volle dagen samenwerkten met bijna twintig collega’s die negen landen vertegenwoordigden. Van Australië over […]
Burn-out en werkgeluk in de fifties
‘In onze tijd bestond dat niet, een burn-out’. Zeggen jouw (groot)ouders dat ook? En zouden ze gelijk hebben? Vandaag kent iedereen wel iemand die een burn-out heeft of gehad heeft. Of misschien heb je […]
Brown-out: chroniek van een aangekondigde burn-out
Franz Kafka schreef: “Men ziet de zon langzaam ondergaan en toch schrikt men wanneer het plots donker is.” Deze zin vat de kern van zij die “plots” geconfronteerd worden met een burn-out. Velen van […]
Een kijk op burn-out
Vandaag hoor je de term burn-out zowat overal weerklinken. Je hebt mensen die op het randje staan van een burn-out, huisartsen die een diagnose stellen van burn-out en anderen die een burn-out vermoeden. Er […]
De impact van mindset
De weg naar succes ligt niet enkel geplaveid met talenten en vaardigheden, maar ook onze mindset speelt een flinke rol. Amerikaanse psychologe Carol S. Dweck ontdekte dat er twee denkstijlen zijn: de statische mindset […]
Hoe herken je ongezonde stress?
Stress heeft flink wat positieve kanten. Echter, enkel wanneer na een korte periode van stress weer voldoende kan hersteld worden. (Wat stress precies is en waarom die recuperatie nodig is, kan je ontdekken in […]
Wat is dat toch met al die stress?
Vandaag verwerken onze hersenen per dag gemiddeld honderdtwintigduizend prikkels tegenover ‘slechts’ een flinke vijfentwintigduizend in de Middeleeuwen. Onze technologische oplossingen zijn exponentieel gegroeid, maar onze grijze massa is niet mee geëvolueerd. Onze hersenen zijn […]
What’s the deal with all this stress?
With all the stimuli that come at us at a rapid pace every day, our brains can become overloaded. In this article, we explain to you in a simple way what stress is and what impact long-term or chronic stress can have on our bodies.
5 mythes over stress op de werkvloer
Wanneer het gaat over stress op het werk, horen we vaak dezelfde typische reacties en bedenkingen. We delen ze graag met jou. Last hebben van stress is normaal “Mark heeft veel last van stress […]
De parabel van de Mexicaanse visser
Geen mooier verhaal ter illustratie van het streven naar welvaart en welzijn dan deze parabel van de Mexicaanse visser. Deze parabel wordt ook wel eens ‘the rat race paradox’ genoemd. Welke lessen trek jij […]
Een definitie van werkgeluk
‘Werkgeluk’, werkelijk een gelukzalig woord. Bij Tryangle zijn we ronduit enthousiast om te kunnen werken aan het werkgeluk van onze klanten. Maar wat betekent het woord eigenlijk? Het is niet zo eenduidig als je […]
De impact van de informatierevolutie
Wist je dat iemand in de Middeleeuwen in zijn leven evenveel informatieprikkels te verwerken kreeg als wij vandaag in één dag?! Als je het over de jaren heen bekijkt is de (r)evolutie zo indrukwekkend […]
Ondersteun je brein op 4 manieren
Heb je al eens stilgestaan bij wat jouw grijze massa en die van je collega’s dagelijks te verduren krijgt in deze drukke tijden? Ons brein wordt elke dag overspoeld door een vloedgolf van prikkels, […]
Werkgeluk werkt
Als Tryangle medewerkers zijn we heel erg in onze nopjes dat we aan de slag kunnen rond werkgeluk. We spreken echter niet alleen vanuit onze ervaring als coaches en trainers of vanuit de wetenschappelijke […]
Happy team vibes
Tryangle werkt niet enkel aan werkgeluk in bedrijven. Ook zelf doen we heel wat om ons eigen werkgeluk en dat van ons team te koesteren. We walk the talk, zeg maar. We tonen je graag [...]
Read More
Tryangle goes Denmark
Een jaarlijkse traditie is het ondertussen. Eind mei vindt in Kopenhagen dé conferentie der conferenties plaats rond “happiness at work”. Het toeval wil – als toeval zou bestaan natuurlijk – dat we in België […]
10 dingen die je moet weten over werkgeluk (2)
Dat de Denen koplopers zijn wat geluksgevoel betreft, is ondertussen algemeen geweten. Zij staan al jaar en dag in de top van de gelukkigste landen ter wereld. Denemarken scoort niet alleen zo hoog qua […]
10 dingen die je moet weten over werkgeluk (1)
Dat de Denen koplopers zijn wat geluksgevoel betreft, is ondertussen algemeen geweten. Zij stonden al vaak te pronken op nummer 1 als het gelukkigste land ter wereld. Denemarken scoort niet alleen zo hoog qua […]
Het ontstaan van Tryangle
7 – 7 – 2017 Veel meer dan een magische datum hadden we niet nodig. Met de trotse pennentrekken van managing partners Griet en Kim werd deze bvba officieel tot leven geroepen in juli […]