DIGITALE STRESS EN HYPERCONNECTIVITEIT?
Help je medewerkers grip krijgen op hun digitale werkdag en versterk hun focus, mentale rust en efficiëntie.
- Meldingen steeds vaker afleiden?
- Teams minder goed kunnen focussen?
- Afspraken rond bereikbaarheid moeilijk lopen?
- Digitale tools tot extra druk leiden?
- Medewerkers sneller opgebrand raken?
12% van de werknemers ervaart bereikbaarheidsdruk buiten de werkuren of tijdens vakantie.
Tryangle helpt organisaties bouwen aan digitaal welzijn en duurzame digitale gewoonten.
Met keynotes en workshops ondersteunen we teams en leidinggevenden in het verminderen van digistress, het versterken van focus en het creëren van heldere werkafspraken die rust, efficiëntie en mentaal welzijn stimuleren. Tryangle reikt technieken aan om digitale connectie in balans te brengen met mentale deconnectie.
- Meldingen steeds vaker afleiden?
- Teams minder goed kunnen focussen?
- Afspraken rond bereikbaarheid moeilijk lopen?
- Digitale tools tot extra druk leiden?
- Medewerkers sneller opgebrand raken?
Tryangle helpt organisaties bouwen aan digitaal welzijn en duurzame digitale gewoonten.
Met keynotes, workshops en webinars ondersteunen we teams en leidinggevenden in het verminderen van digistress, het versterken van focus en het creëren van heldere werkafspraken die rust, efficiëntie en mentaal welzijn stimuleren.
Tryangle reikt technieken aan om digitale connectie in balans te brengen met mentale deconnectie.
Benieuwd hoe we jou kunnen helpen?
Inspiratie gezocht? Kijk dan zeker eens hier!
Ontdek 10 praktische tips
E-book: Digitaal deconnecteren op het werk
Digitale gewoonten sluipen vaak ongemerkt ons leven binnen en wegen op welzijn en focus.
In dit e-book lees je waarom technologie zo verslavend werkt, hoe je gezondere grenzen kan stellen en krijg je 10 praktische tips om digitale stress op het werk te verminderen.
Hoe digitale stress verminderen? Ontdek 10 praktische tips
E-book: Digitaal deconnecteren op het werk
Digitale gewoonten sluipen vaak ongemerkt ons leven binnen en wegen op welzijn en focus.
In dit e-book lees je waarom technologie zo verslavend werkt, hoe je gezondere grenzen kan stellen en krijg je 10 praktische tips om digitale stress op het werk te verminderen.
Minder digistress en meer gezonde digitale gewoonten?
Staat het welzijn van jouw medewerkers onder druk door digitale stress en hyperconnectiviteit?
Laat je alvast inspireren door onze blogs boordevol praktische tips en inzichten om van digitale onrust naar digitaal comfort te bewegen!
Wat klanten vinden van onze samenwerking
Meer dan 300 organisaties vertrouwen al op de ondersteuning van Tryangle
“De workshop digitaal deconnecteren was een eyeopener. Veel van onze werkdruk bleek te komen door kleine (digitale) gewoonten die we allemaal normaal waren gaan vinden en die ook ons privé-leven binnen sijpelen. Dankzij de oefeningen en tips kunnen we nu beter bijsturen voor ofwel meer focus of net meer deconnectie. Mijn team geeft zelf aan dat ze de afgelopen weken daardoor al meer overzicht en mentale ruimte voelen.”
Meer dan 300 organisaties vertrouwen al op de ondersteuning van Tryangle.
“Voor ons was digitale stress iets waar iedereen wel last van had, maar niemand realiseerde zich echt hoe groot de impact was. De training rond digitaal welzijn gaf ons zicht op wat er speelde en gaf tegelijk veel praktische tips en strategieën. We weten nu hoe we kunnen optimaliseren en gaan nu veel bewuster om met onze digitale tools. Ook de aangepaste afspraken binnen het team over bereikbaarheid geeft ons handvaten voor meer rust en afgestemde samenwerking.”
“De workshop digitaal deconnecteren was een eyeopener. Veel van onze werkdruk bleek te komen door kleine (digitale) gewoonten die we allemaal normaal waren gaan vinden en die ook ons privé-leven binnen sijpelen. Dankzij de oefeningen en tips kunnen we nu beter bijsturen voor ofwel meer focus of net meer deconnectie. Mijn team geeft zelf aan dat ze de afgelopen weken daardoor al meer overzicht en mentale ruimte voelen.”
Tryangle heeft als missie om bedrijven te laten winnen door hun medewerkers, teams en leidinggevenden te versterken. We zetten onze expertise in om de motivatie en veerkracht te verhogen en teams te creëren die met energie en focus samenwerken. Zo worden organisaties productiever én menselijker.
We bedenken oplossingen via consulting, coaching, teambuilding, training, workshops, webinars en keynotes, maar we werken vooral op maat van jouw organisatie. We luisteren graag naar jouw context en specifieke uitdagingen.
Andere uitdagingen?
We ondersteunen jouw organisatie, leidinggevenden, teams en medewerkers voor meer engagement, veerkracht, werkplezier, hogere productiviteit en minder absenteïsme.
We bedenken oplossingen via consulting, coaching, teambuilding, training, workshops, webinars en keynotes, maar we werken vooral op maat van jouw organisatie. We luisteren graag naar jouw context en specifieke uitdagingen.