La règle des trois « merci »
“ Au lieu de souffrir toujours de ce qui vous manque, apprenez à vous réjouir de ce que vous avez. ” Rien de plus vrai, d’autant plus à l’époque à laquelle nous vivons ! Force est d’admettre […]
Que peut nous apprendre l’agilité canine sur le travail collaboratif ?
L’Agility repose sur l’interaction entre l’homme et l’animal. Le chien, en suivant les instructions de l’homme, doit réaliser un parcours prédéfini, jalonné d’obstacles. Dans le jargon de l’agilité, l’être humain est le ‘conducteur’. En […]
brown-out, chronique d’un burn-out annoncé
Franz Kafka a écrit : “On voit le soleil se coucher lentement et pourtant on est effrayé quand il fait soudainement nuit”. Cette phrase capture l’essence de ceux qui sont “soudainement” confrontés à un […]
Pratiquer la pleine conscience au travail
Il est prouvé depuis longtemps que vivre en pleine conscience diminue le stress. Mais comment s’y prendre ? Et pratiquer la pleine conscience au travail n’est-ce pas un pari impossible ? Dans le contexte professionnel où […]
Une alimentation saine au bureau
Le poids est un pilier important de la santé. Mais, contrairement à ce que vous pensez peut-être, vous n’avez pas besoin de suivre un régime spécifique ni un programme d’entrainement sportif high-tech élaboré pour […]
La poursuite de l’évolution vers le bonheur au travail en Belgique
Vu l’épidémie de burn-out, il est grand temps que nous osions donner la priorité au bonheur au travail. Les premiers pas sont plutôt lents en Belgique ; il est donc grand temps d’agir en nous [...]
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Respirez en toute zénitude !
Combien de temps pourriez-vous survivre sans manger ? Sans tenir compte des circonstances, gageons que vous pourriez tenir trois petites semaines. Combien de temps pourriez-vous survire sans boire ? Trois jours sembleraient être une bonne moyenne. […]
Le smartphone : Connecté(e)… et stressé(e) en permanence
“Qu’est-ce qu’un téléphone ?” demande un petit garçon de six ans. “C’est un GSM avec un fil !” répond fièrement sa sœur à peine plus âgée. “Mamie en a un” précise-t-elle ensuite. Cette petite conversation inattendue […]
Dix signes qui traduisent votre malheur au travail
Comment savoir si vous êtes malheureux au travail ? Comment faire la différence entre une mauvaise journée et la conclusion que quelque chose ne va vraiment pas et qu’il est temps d’agir ?
Les trois points forts de l’ours qui boosteront votre bonheur au travail
Un mercredi soir assez venteux, je me dirigeais au volant de la WOW-mobile de Tryangle vers Leopoldsburg au Limbourg. Le voyage qui me conduisait d’Anvers à ma destination remplissait mon cœur de joie et […]
Optez pour la recherche des talents au sein de votre équipe !
Combien de fois ne nous arrive-t-il pas de nous concentrer inconsciemment sur ce qui ne va pas plutôt que de nous concentrer sur ce qui va ? Votre fille ou fils chéri revient avec un […]
Recette pour une équipe de choc : ajoutez une pincée de plaisir au travail !
Lundi matin. Le réveil sonne, et vous pensez “Hmm… je n’ai pas envie d’aller travailler…” Vous avez passé un excellent weekend, et le retour au train-train quotidien est dur. Trop dur… vous travaillez dur […]
E-book: 11 astuces pour maîtriser le mauvais stress
S’attaquer au mauvais stress ? Oui, mais comment ?! Nous ne pouvons pas changer notre société hyperactive, en pleine mutation, ni modifier ses milliers de stimuli et ses attentes élevées qui s’accompagnent de tant de listes de [...]
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Tryangle goes Denmark!
Depuis, c’est devenu une tradition annuelle. Chaque année fin mai, a lieu à Copenhague LA conférence de l’année sur le bonheur au travail. Le hasard veut, à condition évidemment que le hasard existe, que […]
L’impact de la révolution informationnelle
Saviez-vous qu’au Moyen-âge, les gens devaient traiter au cours d’une vie autant d’informations que nous devons le faire actuellement au cours d’une seule et même journée ? Au fil du temps, l’évolution a été telle […]
Quatre astuces pour booster votre cerveau
Avez-vous déjà pensé à ce que vous faites endurer à votre matière grise et à ce que celle de vos collègues endure quotidiennement à notre époque ? Notre cerveau est constamment stimulé par une masse […]
Le bonheur au travail, ça marche !
En que collaborateurs de Tryangle, nous nous réjouissons de pouvoir travailler sur le thème du bonheur au travail. Nous partons de notre expérience en tant que coaches et formateurs, mais nous nous fondons également […]
Le bonheur de l’équipe de Tryangle
Chez Tryangle, nous n’œuvrons pas uniquement au bonheur professionnel dans les entreprises. Nous veillons également à notre propre bonheur au travail ainsi qu’à celui de toute notre équipe. Nous ne nous contentons donc pas […]
10 choses à savoir sur le bonheur au travail (2)
Tout le monde sait désormais que c’est au Danemark que les gens sont les plus heureux. Il occupe d’ailleurs le haut du classement des pays les plus heureux au monde depuis plusieurs années déjà. […]
10 choses à savoir sur le bonheur au travail (1)
Tout le monde sait désormais que c’est au Danemark que les gens sont les plus heureux. Il occupe d’ailleurs le haut du classement des pays les plus heureux au monde depuis plusieurs années déjà. […]
La naissance de Tryangle
7 – 7 – 17 : Bienvenue dans le monde du bien-être et du bonheur au travail ! Tryangle bvba n’avait pas besoin d’une date plus magique pour voir le jour sous la plume […]