Le bouton anti-ruminations
Des pensées épuisantes tournent-elles en boucle dans votre tête ? Il est grand temps de dire STOP à vos ruminations ! Voici déjà un petit aperçu de la manière dont vous pouvez vous y prendre.
Webinaire gratuit : Le bonheur au travail anno 2024 : relier les points de repère
Dans ce webinaire, Griet Deca, Chief Happiness, et Kim Hilgert, experte Corporate Well-being explorerons la signification du bonheur au travail en 2024 ainsi que les meilleures idées pour un avenir plus résilient.
Webinaire gratuit : Reconnaître ses propres signaux de stress et ceux des autres
Que vous souhaitiez gérer vos propres niveaux de stress et gérer plus sainement votre propre stress négatif, ou que vous souhaitiez soutenir vos collègues ou les membres de votre équipe, soyez les bienvenus.