Live Online Training ‘Verhoog je veerkracht en word sterker dankzij stress’

Hoe kan je stress omzetten van last naar veerkracht? Dankzij deze interactieve sessie leer je hoe je het potentiële obstakel van ongezonde stress kan ombuigen en leer je gezond(er) omgaan met stress, waardoor je zowel je mentale als fysieke gezondheid versterkt. Hierdoor kan je energieker aan de slag, verhoog je je communicatiecomfort met je collega’s, leidinggevenden en klanten en zal je de werkdag met een fijner gevoel afsluiten. Geef een stevige boost aan je creatieve brein en je energie en leer stress hanteren voor meer comfort en veerkracht dankzij de praktische oefeningen en tips.

Tijdens deze online training leer je
– Wat stress precies is
– Hoe de gezonde mens uit drie vaten bestaat
– Op welke 4 domeinen je stressklachten kan ontwikkelen
– Hoe je gezond(er) kan omgaan met stress
– Hoe belangrijk jouw kijk op stress is
– Praktische tips, technieken en oefeningen om stress om te buigen naar veerkracht

Schrijf je in via Eventbrite.

  • 00

    days

  • 00

    hours

  • 00

    minutes

  • 00

    seconds

Date

okt 03 2024

Time

09:00 - 12:00

Cost

145 €

More Info

Read More

Labels

Connectie,
Talent

Location

Online

Organizer

Tryangle
Read More
QR Code